Fascination About الاكتئاب عند الرجل المتزوج

Fascination About الاكتئاب عند الرجل المتزوج

Blog Article

استعادة الشعور بالارتياح والقدرة على السيطرة في حياتك والمساعدة على تخفيف أعراض الاكتئاب، مثل اليأس والغضب

الأحداث التي تُسبب الشدَّة الانفعالية، خُصوصًا التي تنطوي على الفقدان

تنمية القدرة على التحمل وتقبّل الضيق باستخدام سلوكيات صحية

تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.

رهاب الأماكن المغلقة: الأعراض، والأسباب، والعلاج أميسولبرايد: تعليمات وتأثيرات جانبية باليبيريدون: تعليمات وتأثيرات جانبية الحالة المزاجية المتدنية والاكتئاب أسباب النسيان الكثير: تعرف على أهمها فقدان الانتصاب الصباحي: أسباب وعلاجات الدورة الشهرية للرجال: هل هذه حقيقة؟ تقوية الشخصية: ابدأ ببناء شخصية أقوى اليوم!

إظهار النسخة النصية للفيديو ماذا يعني الاكتئاب؟ فيما يلي الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك.

لا يحتاجُ معظم المصابين بالاكتئاب إلى دُخول المستشفى،ولكن ينبغي إدخال البعض إلى المستشفى، خُصوصًا إذا كانوا يُفكِّرون في الانتحار بشكلٍ كثيرٍ أو حاولوا الانتحار أو كانوا هزيلين بسبب نقص الوزن أو يُواجهون خطر مشاكل القلب بسبب الهياج الشديد.

وإذا كنت عازفًا عن طلب العلاج، فأفضِ إلى أحد الأصدقاء، أو الأحباء، أو إلى أي نور الامارات اختصاصيّ رعاية صحية، أو إلى أحد رجال الدين، أو شخصٍ آخر تثق به.

يُمكن أن يحصل المرضى على فائدة من خلال ممارسة نشاطات مثل المشي والتمارين بشكلٍ منتظمٍ، وكذلك من خلال زيادة تفاعلهم مع الآخرين.

ما الذي يسبب الاكتئاب؟ رغم عدم وجود سبب معين للاكتئاب، فإن معظم الخبراء يعتقدون بوجود مجموعة من العوامل البيولوجية والاجتماعية والنفسية التي تسهم في خطر الإصابة بالاكتئاب. من الناحية البيولوجية، نبحث في الوراثيات أو التاريخ العائلي من الإصابة بالاكتئاب، والحالات الصحية مثل داء السكري، وأمراض نور الإمارات القلب أو اضطرابات الغدة الدرقية، وحتى التغيرات الهرمونية التي تحدث على مدار فترات الحياة مثل الحمل وانقطاع الطمث. ويُعتقد أن تغيرات كيمياء الدماغ، وخاصة الاضطرابات في الناقلات العصبية مثل السيروتونين الذي يؤدي دورًا مهمًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الحالة المزاجية والنوم والشهية، تؤدي دورًا كبيرًا في الإصابة بالاكتئاب.

جربه الآن التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة. احسب الآن

استكشاف العلاقات والخبرات، وتطوير التفاعلات الإيجابية مع الآخرين

على الرغم من أن النساء يُقدِمن على محاولة الانتحار أكثر من الرجال، إلا أن الرجال أكثر عرضة لإتمام عملية الانتحار. وذلك لأن الرجال:

قد ترى طبيب الرعاية الأولية، أو قد يحيلك طبيبك إلى أحد أخصائيي الصحة العقلية. إليك بعض المعلومات لمساعدتك في الاستعداد لموعدك.